سوال اکثر بیماران در حیطه فیزیوتراپی این است که آیا این متدها تسکین دهنده می باشند یا سبب درمان میشوند؟ اگر دژنراسیون بیش از یک دیسک را تحت تاثیر قرار دهد یا درد قابلتوجهی در پا وجود داشته باشد، بیمار کاندیدای این نوع جراحی نیست. از این نوع داروها به ندرت برای درمان کمر درد طولانی مدت استفاده میشود، زیرا عوارض جانبی زیادی دارند و به راحتی باعث اعتیاد میشوند. سبک زندگی غلط، کم تحرکی و چاقی عواملی هستند که سبب افزایش شیوع انواع کمر درد حتی در افراد جوان و گاها کودکان نیز شدهاند. این روش میتواند به شما کمک کند تا دیسک از عصب دور شود و التهاب ریشهی عصب و در نهایت هر گونه درد و التهابی در پا (در صورت وجود هر گونه ارتباط با فتق دیسک شما) که با آن همراه است، کاهش مییابد. داروهای مسکن تجویزی و تزریق کورتیکواستروئید نیز ممکن است برای درمان التهاب زانو استفاده شود. عفونتهای دیگر: بیماری های التهابی لگن، عفونت مثانه یا کلیه نیز می توانند باعث کمردرد شوند. ورزش های بهبود وضعیت بدن (پوسچر) و ورزش های تقویت عضلات شکم و کمر، که عضلات مرکزی نامیده می شوند، روش مناسبی برای درمان است که حتماً باید به آن توجه شود.
یک ماده رادیواکتیو یا تریسر به رگ تزریق می شود. درصد بسیاری از بیماران فقط با دارو و استراحت بهبود مییابند اما در گروهی لازم است درمانهای فیزیکی برای تکمیل درمان دارویی بکار روند. کپسایسین همان ماده موجود در فلفل هاست که باعث تندی آن ها می شود. یک ماده رادیواکتیو یا تریسر به رگ تزریق می شود. عوامل خطری که باعث کمردرد می شوند. کیسه یخ می تواند در کمردردهای کوتاه مدت باعث کاهش ناراحتی و التهاب شود. سرطان ستون فقرات: وجود تومور در ستون فقرات می تواند باعث فشار بر عصب و در نتیجه درد کمر شود. تمرین 9: این تمرین عضلات کمر و شکم را قوی می کند. در موارد شدیدتر داروهای قوی تری لازم است که معمولاً مصرف آنها با تجویز پزشک و تحت نظارت دقیق او خواهد بود. چه وقت برای درد کمر به پزشک مراجعه کنید؟ عفونت ستون فقرات: تب و وجود ناحیه حساس و داغ در کمر می تواند ناشی از عفونت ستون فقرات فیزیوتراپی تا چه میزان به بهبود کمردرد کمک می کند؟ باشد. با کمک این روش می توان فشردگی عصب را که ممکن است ناشی از فتق دیسک یا تنگی کانال نخاعی باشد، تشخیص داد. کمپرس گرم هم می تواند وقتی که التهاب برطرف شده است، درد را تسکین دهد.
علت درد زانوی راست و چپ در زنان ممکن است شامل آسیب بافتها، التهاب مفصلی، آرتروز، آرتریت روماتوئید، ضعف عضلات، تغییرات قوس زانو، استفاده غیرمتعادل از زانو در فعالیتهای ورزشی و سایر عوامل باشد. 3. ویتامین : ویتامین نیز یک آنتیاکسیدان است که میتواند به بهبود التهاب و درد زانو کمک کند. فیزیوتراپی نه تنها به بیمارها و عاضههای جسمانی کمک میکند، بلکه برای بیماریهای عصبی که امروزه در بین جوامع شایع شده است نیز قابل تجویز است. سندرم کودا اکوینا یا دم اسبی (CES): کودا اکوینا به دسته ای از ریشه های عصبی گفته می شود که در پایین کمر و انتهای نخاع قرار دارند. ورزش نکردن: عضلات ضعیف و استفاده نشده در کمر و شکم میتوانند باعث کمردرد شوند. هر کدام از این آسیبها میتواند موجب زانو درد شدید و در صورت وخیم بودن آسیبدیدگی، برای درمان درد مفصل زانو نیاز به جراحی خواهد داشت. گاهی عضلات دست در اثر رشد و یا خستگی و یا حتی انجام برخی تمرینات ورزشی و یا هر دلیلی که ضعف و مشکل در ماهیچه دست راست بهوجود بیاورد، دچار درد خواهند شد. در برخی از موارد اختلالاتی در عملکرد روده و مثانه نیز ایجاد خواهد شد. بیماری: برخی از انواع آرتریت یا سرطان میتوانند باعث کمردرد شوند.Data was generated with GSA درمان .
بلند کردن نادرست اجسام: استفاده از کمر به جای استفاده از پاها در این مورد، می تواند باعث کمردرد شود. آسیب میتواند هنگام ورزش یا در محیط کاری از کارخانه گرفته تا اداره، به آرنج وارد شود. محافظت از پوست هنگام اعمال گرما یا یخ برای جلوگیری از آسیب بافتی بسیار مهم است. اگر در رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنید، مکمل کلسیم میتواند به جلوگیری از کمبود آن کمک کند. برای جلوگیری از آسیب به پوستتان، حوله نازک یا گازی را دور یخ بپیچید. بر اساس این یافتهها فیزیوتراپیست ممکن است مجموعه خاصی از تمرینات حرکتی را با هدف از بین بردن درد رادیکولار در یک پا در برنامه ورزشی قرار دهد. دیسکهای بین مهرهها بهعنوان ضربهگیر عمل میکنند و باعث میشوند، حرکت در هر جهتی امکانپذیر باشد. به یکی از پاها یا هر دو پا کشیده میشود، مخصوصاً اگر این درد تا زیر زانو کشیده شود. متاسفانه آرتروز یکی از بیماریهای مزمن و فرسایشی است که در صورت پیشروی، نهایتا برای درمان زانو درد مزمن آن نیاز به جراحی دارد.